2014年01月10日(金)
鶴凍てて [日記]
今日の一句
凍鶴が置物となる庭の隅 浮浪雀
金曜日は余裕のはずだが,
いつもより1時間遅れて起きる.
重役出勤を覚悟していたが
タクシーを使わないで,なんとか間にあった。
授業準備
面談
授業
パソコン室課題チェック
授業準備プリント
昼食
youtubeCD化依頼
以前やったものは早くも使われなくなっていた。
flashをmp4に変え、それをmp3に変更しようとして
結局AACにしてitunesび入れて、CD化
相変わらず面倒なことで.
今日はたっぷり寝たので天使様は御出にならなかった。
明日の授業準備
本来演劇部を見に行くはずだったが、
授業準備しているうちに忘れてしまった。
案件報告を受けて
HR教室見て撤収
なんだか氷点下とか言っている。
ネットから
“実際、うつの症状の大きなところは「行動力の低下」なのですが、ウラを返せば、「小さな行動を積み重ねること」で、多少なりともうつが改善する可能性はあります。”
まず出来ることをやる、というのが鉄則です.
だるいから何も出来ない、ではなく
何かすればだるさは抜けて行きます。
Posted at 21時05分
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