ぱーこシティ

咲くは菜の花ばかりなり

今日の一句
マンションの派手なジオラマ万愚説　浮浪雀

NPO会計少しずつ進む。

眠り姫を見に行こうとしたが
決めてもなく小金井公園へ。
通りすがりに冷やかしで立ち寄った新築マンションの説明会
2時間も捕まって営業コースに乗ってしまった。

まずは個別情報のカルテを取られる。
どうやら冷やかしではないと思ってもらえたようで
飲み物のサービス
ハリウッドスマイルの受付姉ちゃんが缶コーヒーを持ってきた。
さらに事情聴取。

だいたいあらすじが見えたところで
営業映像を見せられる。
試写会場のような映写室で30分ほどのＣＧ技術を尽くしたPR映画を見る。
その後でジオラマルーム
これも映像と照明の同期した完成度の高い作品である。

次に床、天井、壁、窓、それぞれの素材製品の実物断面を示した展示コーナーがある。ミスト風呂とか防災用具とか台所ゴミの自動処理装置とか、様々な技術的革新の成果が実物で展示されている。
最後にモデルルームとなる。
もちろんオプション照明、壁面60インチのＴＶ、植物が生い茂った室内は豪奢の限りを尽くしている。

始めの個室に戻って、価格の説明、売約済みの部屋割り一覧表、管理費、契約諸経費、税金関係、引っ越し費用、と現実的な説明となる。
まとめて2時間。たっぷり楽しませて頂きました。

帰りは地元吉祥寺
昨日のめがねを受け取って、歩き帰宅。

新築マンションを検討する気はなかったが
とりあえず現在の住まいの査定をしてみるか、という気分にはなった。

ジブリ裏

今日の一句
3月が過ぎていきます花の雨　浮浪雀

NPO会計処理
なかなか進まない。

めがね屋
つるの部分が裂けておれた
2012年に買った物と判明。
めがねは3年ぐらいで買い換えるのが普通。
減価償却の考え方だね。
13,000円ほど取られる。
明日には治っている、とのこと。

業務１
ゾンビかくれんぼ
ミニコンサート
ゾンビかくれんぼ２
お別れ記念撮影
キッズ卒業証書
定時撤収
不登校新聞をあれこれ読んだ。

まだ2分咲き

今日の一句
いよいよ来ました今年長引く櫻の季節　浮浪雀

NPO関連エクセル処理
5割の出来

業務１
ゾンビかくれんぼはおままごとになった。
定時撤収

LINE電話k6分

ロッキーとランボー

今日の一句
花の雨血の雨よけて涙雨　浮浪雀

NPO会計処理
エクセルをあれこれいじる。
とりあえずネットで調べて
後はトライアンドエラー
試行錯誤ってやつだ。
まだ全体の工程の4割ほど。

業務１
諸連絡
講師対応
ゾンビ鬼ごっこ
ゾンビ送り
返金訪問
定時撤収

ぼくはもうここにいません

今日の一句
しだれざくらは水辺に限る太宰治　浮浪雀

腰痛は背中筋肉へと移行、さらに偏頭痛にトランスフォーム
なんとか動いていくうちに収まるだろう。

NPO会計少々
簿記の次は税金関係と社会保障だが、
社会保険労務士はちと荷が重い
まして税理士は無理だろう。

検索すると､全国経理教育協会と言うところでやっている
所得税法能力検定試験
法人税法能力検定試験
というのが良さそうだ。
よしよし。
NPO関連の年度会計処理が終わったらかまってやるか。

業務１
諸連絡
学校の階段２
岸田今日子のろくろ首！

ゾンビかくれんぼ体育館バージョン
ゾンビ送り
怖い話はフランケンシュタイン博士の人造人間
ちぃっとも怖くない

定時撤収

QB床屋髪染め

つくって！たべて！たたかって！

今日の一句
手を上げて次々送る彼岸かな　浮浪雀

腰痛はすでに背中の筋肉の張りとなる。
７．薬。ロキソニンなる貼り薬を背骨に沿って両側に2枚貼る。
大部よくなった。結局3日ほどかかりそうだ。

歯医者。
歯周病だと悪玉菌が血管に入り込み
全身が菌血症になるぞ、というＤＶＤを貸してもらった。

昨日の例会不参加者にアルバムを送る。
NPOメール対応。
映画に行こうと思ったが
思いの外寒く、結局午後は寝ることにした。

いくつか片付けなければならない雑用を処理している内に暗くなった。

もう寝る

和歌山の逸品

今日の一句
あたたかきからだにやどれ恋ごころ　浮浪雀

腰痛。朝起きたら腰が痛んでいる。背筋を伸ばして歩けない。体を少し前にかがんでゆるゆる動かなくてはならない。腰の背中側の筋肉が固く緊張している。コリといった生やさしいものではない。
始めは椎間板ヘルニアが復活したのかと思った。痛みに意識を集中して体を動かしてみると、椎間板ヘルニアの時の痛みとは少し違う。右脚に走るしびれや腰の重い感じはない。この痛みには見覚えがある。現役時代に何度かなったことがある。いずれも多忙を極めて業務上のあれこれで精神的に疲弊していたときだった。

ははあ、これはストレスから来ているな。とすると思い当たることがある。
昨日の理事会で議論が紛糾した。私が理事をしているＮＰＯはストレス対処法研究所という。ストレスに苦しんででいる方にその解決法をともに研究し実践する組織である。その理事である私は当然ストレス対策に一見識なくてはならぬ。

しかし、ストレス対策に見識はないが、ストレスなら沢山あるぞ。今回は自分でこのストレス性腰痛に対処しなければならない。

別邸に行くとつげ義治の「夏の思い出」があった。愛蔵版である。義男の青春を読む。私小説のマンが版で、つげの自伝シリーズである。最後に年譜が載っているが、これもすごい。いままでざっと読んでいたが、ひとこま、ひとこまに大変手を入れて描いてあるのがわかる。一例ではあるコマではすね毛の描写がない。あるコマではそれがある。そおれが効果的に使われている。どれも名作だ。亡くなれば、新聞の点鬼簿にでるだろうが、いまだにその情報は無い。

つげ義治を呼んでいるときは腰の痛みはわからなかった。

電話h112分

次に低周波治療器を使ってこのコリをほぐした。体から入るやり方はわかりやすい。近年そこら中でマッサージ屋さんをよく見るが、これもストレスに対処する方法であろう。これで固まった筋肉がややほぐれ、ほんの少し姿勢をもどしても大丈夫になった。

午後は久しぶりに昼寝となった。その間は痛みはなく、起きてみたらまた、少し楽になっていた。

今日は1年ぶりの例会である。
常連が3人やすんで8人となった。
話題は亡くなった人を数えることから始まる。
明日は我が身まではまだ少しありそうだが、いずれ順番が回ってくる。

場所が場所ならただではすまない金額の寿司をぱくつき、例年の会合も無事終了したのであった。このときも腰の痛みは忘れている。

ストレスによる腰痛のかわし方。
１．夢中になるものでかわす。
（1.5　もっと大変な人の話を集中して聞く）
２．からだを物理的にほぐす。
３．休む（寝る）
４．気を遣わなくていい人付き合いをする。
なんだ、誰でも知っているような事である。

朝よりは少し楽になった。