ぱーこシティ

和歌山の逸品

今日の一句
あたたかきからだにやどれ恋ごころ　浮浪雀

腰痛。朝起きたら腰が痛んでいる。背筋を伸ばして歩けない。体を少し前にかがんでゆるゆる動かなくてはならない。腰の背中側の筋肉が固く緊張している。コリといった生やさしいものではない。
始めは椎間板ヘルニアが復活したのかと思った。痛みに意識を集中して体を動かしてみると、椎間板ヘルニアの時の痛みとは少し違う。右脚に走るしびれや腰の重い感じはない。この痛みには見覚えがある。現役時代に何度かなったことがある。いずれも多忙を極めて業務上のあれこれで精神的に疲弊していたときだった。

ははあ、これはストレスから来ているな。とすると思い当たることがある。
昨日の理事会で議論が紛糾した。私が理事をしているＮＰＯはストレス対処法研究所という。ストレスに苦しんででいる方にその解決法をともに研究し実践する組織である。その理事である私は当然ストレス対策に一見識なくてはならぬ。

しかし、ストレス対策に見識はないが、ストレスなら沢山あるぞ。今回は自分でこのストレス性腰痛に対処しなければならない。

別邸に行くとつげ義治の「夏の思い出」があった。愛蔵版である。義男の青春を読む。私小説のマンが版で、つげの自伝シリーズである。最後に年譜が載っているが、これもすごい。いままでざっと読んでいたが、ひとこま、ひとこまに大変手を入れて描いてあるのがわかる。一例ではあるコマではすね毛の描写がない。あるコマではそれがある。そおれが効果的に使われている。どれも名作だ。亡くなれば、新聞の点鬼簿にでるだろうが、いまだにその情報は無い。

つげ義治を呼んでいるときは腰の痛みはわからなかった。

電話h112分

次に低周波治療器を使ってこのコリをほぐした。体から入るやり方はわかりやすい。近年そこら中でマッサージ屋さんをよく見るが、これもストレスに対処する方法であろう。これで固まった筋肉がややほぐれ、ほんの少し姿勢をもどしても大丈夫になった。

午後は久しぶりに昼寝となった。その間は痛みはなく、起きてみたらまた、少し楽になっていた。

今日は1年ぶりの例会である。
常連が3人やすんで8人となった。
話題は亡くなった人を数えることから始まる。
明日は我が身まではまだ少しありそうだが、いずれ順番が回ってくる。

場所が場所ならただではすまない金額の寿司をぱくつき、例年の会合も無事終了したのであった。このときも腰の痛みは忘れている。

ストレスによる腰痛のかわし方。
１．夢中になるものでかわす。
（1.5　もっと大変な人の話を集中して聞く）
２．からだを物理的にほぐす。
３．休む（寝る）
４．気を遣わなくていい人付き合いをする。
なんだ、誰でも知っているような事である。

朝よりは少し楽になった。

パズル

今日の一句
春服を脱いで体が春となる　浮浪雀

新入生オリエンテーション
1時間早く集合することになった。
出がけにNPOの印刷をしていて
少し遅れる。

業務１はなんとか所定の目的を果たし
予定より大部早く終了した。
完璧を求めればまだまだ出来ることはあるが、
とりあえず大きな瑕疵がなく済んだことでよしとしよう。

残務をして撤収。
次はＮＰＯ業務
助成金を受けた事業も今日が最後
相変わらずなんの連絡も無く無事終わる。

理事会で様々な問題点を検討する。
なかなかすっきりした結論は出ないが、
とりあえず当面の業務分担をして終わる。

流れで例会
滞りなく終了。

買い物姫が来ていた。

子どもの天国

今日の一句
菜の花のにおう垣根ごと没　浮浪雀

兄から手紙が来た。
自筆A4レポート用紙2枚のものである。

私の自伝を読んでの感想とのことだ。
もっともこの「「自伝」は「子どもの成長・教師の成長」という本に載せた私の文章である。自伝シリーズのことではない。
相変わらず何を言っているのかよく分からない文だが、確かに余人にマネの出来ない兄の文である。最初は、
フト、＊＊を読み（修治君のところ）、その読後感です。（特に「自伝」の方）
最後は、
何か元気になりました。
で終わっている。
文章の内容より、この文体の息づかいが何より兄である。
もっとも､私も人と話しているとき、「あ、自分は兄のように話しているな」と自覚することはある。多分、声帯とかあごの形とか骨格とかどこか遺伝的に似ているところがあるのだろう。自分が兄のように話しているという自覚は、なんだかとても恥ずかしいことのように思う。

元気になって何よりです。

業務１
ゾンビかくれんぼ in 体育館version
ゾンビ怖い話
マリア館で上から見ているシスター
トイレの花子さん

明日の新入生オリエンテーションの準備がとてもできないので、
明日は1時間早く出勤することになった。

定時撤収

兄への返事
相談部例会アルバム補修

少し遠い

今日の一句
山桜瑞穂の国が裏切られ　浮浪雀

今までほっておいたmacの写真アプリ
バックアップもかねて12万枚ほどデータを移行した。
この写真という写真アプリがなかなかのすぐれもの。

アプリが勝手に写真を選んでスライドショーをやってくれる。
これまたハードディスクにあるクラシックの曲を付けてくれる。
ちょっとしたbrain storming　の印象である。

自閉症スペクトラムで数学とくればこれは見逃すわけにはいかない。
僕と世界の方程式
期待外れだった。
★３つ
役者★４つ　見せ方★３つ　話★２つ。
話は数学と自閉症スペクラムへの冒涜だろ、これは。
最後に至る流れがちょっとたまんなかった。
交際恋愛している場合かよ。

世界が理解不能で困惑している主人公の表情がよかった。
説明を排除した描写も手堅いBBSのものである。

196の素因数分解は、などと出てくると
頭の中で勝手に14の二乗、すなわち2の二乗×7の二乗
などとただちに計算してしまうところなどは
私も主人公と同じくちだね。
　
始め字幕を見間違えていて、169の素因数分解かと思った。
これだと13の二乗である。13は素数なので少しうれしい。

臨時の業務１
ゾンビ一輪車
ゾンビかくれんぼ
ゾンビ怖い話

今日は人喰いアメーバーの恐怖（リメイクはブロブ）
原作はロバートシェイクリィの「ひる」
二口女に九尾の猫又、震災後の都市伝説「私って死んでるのかな」
ネタは底を尽きている。

少し早く撤収。

季節

今日の一句
春の夢離れて思う人見頃　浮浪雀

バイプレーヤーズ
放送時間が変更していて録画が充分機能しなかった。
ドラゴンボールスーパー。ワンパターンだがそれをキャラが救っている。

写真データ移行。
結局、フォルダを開けmasterフォルダをまず、bookairにコピー
次に写真からそのディスクトップにあるコピーを読み込む。
こうすると、なんとか読み込めるが、結局同じパソコンにコピーが2つ出来ることになる。
このコピーが一つ300Gぐらいある。
このハードディスクはフラッシュメモリーの512Gだから､この読み込みは記録に余裕がない、といわれて止まってしまう。
仕方ないので、少しずつ移して、移し終わったのを消去して空きを作って移行した。
129,680枚移し終えた。

業務１
メール対応。
ゾンビ一輪車
ゾンビ怖い話
ミツバチとスズメバチ

電話f22分

撤収

今日の一句
春愁やひたすら眠い午後だった　浮浪雀

写真データ移行がうまくいかない。
フォルダ開けて元データをそのままコピーすること思いつくが
どっこい、簡単にはいかない。

業務１
メール対応
休み中の人員配置
ゾンビカジノ
ゾンビ怖い話

ゾンビ送りは
花粉症マスクのあやねちゃん

A例会
小学校ノリーマン例会
リーマンに来るのが久しぶり。

ほどほどの時間で撤収

相談部例会用のアルバムが来ていた。

朝からずっと眠かった。
これはただの眠さじゃないな。

昼間

今日の一句
目刺し七輪焼き場の煙放蕩息子の帰省先　浮浪雀

NPOの会費請求ハガキ業務
午後はC例会。なかなかの展開だった。
午後2時に待ち合わせて、終了午後9時40分。
例会開始が午後5時40分。
待ち合わせ時間に練馬駅周辺探索。
ドトール1時間。産業プラザビル。
その間にメールLINE三昧
うまい焼き鳥屋で一杯
締めはイタ飯屋でパンナコッタみたいなケーキ？とコーヒー

吉田松陰の教育論はなんだか良くわからない。
要するに概念操作の文章だと思うが、私にはよく理解できない。
事実とその評価と価値判断が一緒くたになったような
ひどく粗雑な言明に思われるのだ。

かくして連休3日間は終わる。
休みと言えば休み、業務と言えば業務漬けの3日間であった。

iphoteから写真への移行は夜中の3時頃に終わったと思われるが、
それは13万枚近い写真データのアクセスを付け直す作業で
当初予定した外付けハードディスクからパソコン内へのハードディスクへの
データ移行は行われなかった。
そこで再度データをコピーしたが、これが丸1日かかった。

さて明日からまた業務1関連となる。