ぱーこシティ

秋晴れ

今日の一句
秋風にビニール傘がぶっとんだ　浮浪雀

また入れ歯が欠けた。
今度は右斜下だから、まだ噛むことはできる。
中の針金が露出しているので、
いつまた不測の事態となるか。

朝イチで電話をしたら10:45に予約が取れた。
11分で終わった。

キッズ業務。
新しくなったHPのリンク先が2015年当時の古いままだったので
そのことをボスに箴言。それ以外に情報がないとおもったら、左上リンクを開くと
以前の更新前の情報がちゃんとあった。
私はHPで勝負することやめて、説明会に来た人だけを相手にするような方針転換があったのだと思い込んでしまった。HPには随分と関わってきたので、そのことを私に一言もなくきめるなんて、結局私は蚊帳の外でもう関係ない人なんだ（実際そうなのだが）とずいぶん寂しい思いをした。
ところがこれが事実誤認だったのだ。これは私のある傾向を表している。まず事実をきちんと把握していない。そしてその結果を被害的誇大妄想に流し込む。数学の問題にしてからが、問題文をざっとみただけですぐに解けると思い込みあっさり解決したつもりが、実は重要な条件を見落としていて間違いだったのが判明する。これが注意多動の傾向からくることはあきらか。中学時代の担任からは、ずいぶん難しく考えるんだなあ、と評された。注意他動→被害妄想、と自動的に頭が進むらしい。もう人生最後のこの時期にそんなことにいまごろ気がついても遅い。←ここもその傾向が見られる。
人生最後のこの時期にそのことに気がついて安らかに思い残すこと無く逝けるじゃないか、と思わないところがそうだ。

必要な月末作業をして、
ゾンビ怪獣決戦。
ゾンビ送り

ガッテンで、睡眠は初めの90分が重要。そこで深く眠ることによって成長ホルモンが多く放出される。この時期を逃すとあとで深い眠りがあっても成長ホルモンはほとんど出ない、という性質のものらしい。

これからはそうするか。